生理学家研究发现，人体内的各个器官，乃至每一块肌肉，在大脑皮层中都有它的代表区域，即管辖它的神经中枢。其中，手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛。大脑皮层中仅大拇指的运动区就相当于整个大腿运动区的10倍，通过手指的活动来刺激脑，则可以有效地延缓脑细胞的衰老过程。
猿人经过了数百万年不断劳动方进化成人，如果人类劳动的时间越来越少，是否会退化成猿人呢？科技发展的同时，人类四肢的锻炼还需稳步跟上，大城市的白领长期坐在办公室上班，体力早已减退，各类重活均需请人挑抬，甚至有的轻活他们都不愿自己动手。去健身房锻炼、外出旅游、爬山等等这些活动不是经常都能进行的，短期的锻炼只是减慢四肢的退化，长期的锻炼才能阻止四肢的退化。习近平总书记作出的批示要求：厉行节约，反对浪费。这不仅仅指“舌尖”上的节约，掩盖着生产、生活上的节约，自己动手也是一种节约。从小事做起，为人类发展谋福。
（责任编辑：李焱）
