“看你朋友圈，感觉你很厉害”，“看你朋友圈，觉得你好美”，“看你朋友圈，觉得你很成熟”，“我时不时发个朋友圈，证明我还存在”……
现如今，在很多时候，朋友圈成了塑造自我形象和刷自身存在感的方式。好像你在朋友圈发什么，你在朋友心中便是什么样子：你多发与文字有关的内容，你就是热爱文字的；你可以多发自己或者别人的摄影作品，你就是喜欢摄影的；你通过朋友圈分享音乐，你就是喜欢音乐的……但是那一定是真实的你吗？
很多时候，你在朋友圈中展现出来的，不一定是真实的自我，而你想要别人认可的形象，以至于你常常纠结你发的朋友圈有多少人点赞或评论、为什么别人没回复你的信息却发朋友圈了。
但是，那份廉价的认同对于你来说有多大的意义？你的智商和魅力不是由朋友圈决定的，没有朋友圈，你的成功还是成功，其实这主要还是在于你自己，朋友圈只是你自我展示的一个平台。至于别人没有回复你却发朋友圈了，也许是在别人眼里，你没那么重要，错不在别人，而在于你自己，你自己应该反思背后的原因。你的忧伤、焦虑、空虚、无聊，朋友圈治不了，有时还会放大。
互联网时代，朋友圈很多时候成了塑造自我形象和刷存在感的平台，手机屏幕很多时候已经变异为刷存在感的阵地。
在屏幕上，我们可以欢笑、忧愁、戏谑、讽刺，尽享言语的自由与解放，而屏幕背后的自我，与屏幕上的你也许是吻合的，也许不是。很多时候，你在屏幕上似乎无所不能、无所不在，数字化的生存变异成为了你的存在。你在其中欢笑、忧愁，徒劳地唱着属于你的歌，陷入一种狂迷、眩晕的状态，以至于你有时候分不清哪个是真实的你。而这种真实与不真实，像两匹脱缰的野马，撕扯着，把你带到不同的方向，以至于你常常怀疑自己是不是患了精神分裂症。
不管朋友圈上的那个是否是真实的你，很多时候，你沉浸在其中，如果那种狂迷和眩晕让你感到开心，那是你的快乐；如果令你感到的是如醉酒般的难受，你大可不必如此，朋友圈不过是让你多了个展现自我的渠道，没有它，你的魅力和风采依旧，你还是你。而你的存在感，很多时候应该回到真实世界的实践中。
而朋友圈，很多时候就像精神鸦片，令人有点上瘾，有点狂迷，有时有点损害，但看上去，至少是幸福的。
（责任编辑：李焱）
