当下，养生正成为一种时尚。养生信息除了在报刊、广播、电视等传统媒体中传播，也在网络，尤其是社交媒体中备受追捧。然而，不少热衷分享养生帖的网友却往往忽略了对其科学性的考证。近日，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和问卷网对3052人进行的一项调查显示，65.8%受访者建议将传统生知识纳入中小学课本。（6月24日中国青年报）
“继 ‘心灵鸡汤帖’之后，养生帖已经成为新一代的刷屏利器。”在北京某电子商务咨询公司工作的李淼告诉记者，自己的微博、微信圈里，每天都有朋友转发养生帖，有的人甚至一天发四五条。如今在自己的圈子里转发养生贴已经成为一种时尚。
李淼问过周围朋友后发现，转发养生帖的人未必都亲自按照其指导实践过。“很多人转发养生信息是因为它配图漂亮，或者因为这样显得自己比较时髦。”
近年来，由于工作压力大，生活节奏快，导致很多人的身体处于亚健康状态；加之有了更好的物质条件以后，人们开始追求更高的生活品质，如今人们越来越关注自身健康，一场全民养生热潮随之而来。重视身体保养、强调衣食住行与健康的关联，其实是很可贵的。如果从衣食住行、运动作息等方面入手，对生活方式开展积极干预，防病于未然，很有可能收到比临床治疗更好的效果。
然而重视健康不是过分的信赖养生信息。网上、报纸、杂志等的养生信息很多都没有经过实践，甚至有的是所谓的“祖传秘方、民间偏方”，根本不具备科学性，对于一些辨别能力不强的人，很容易相信经验、直觉、奇迹，错误的养生贴不仅不能治病，还可能因相信养生贴而延误病情。
把养生知识纳入中小学课本更是荒唐。课本是学生学习的典范，是学生获取知识最基础的资料，放到课本里的知识，必须是经过科学验证的，如果处在探讨阶段，或者还未经过验证的东西，根本不适合放在课本里。
帮助中小学生抵制垃圾食品，提高其养生意识和自我保护能力，学生完全可能通过电视、网络等媒体中获取。
中小学生是祖国的未来和希望，对课本的修改一定要慎重，一定要注重科学内涵，切不可跟风“全民养生”的时尚。
（责任编辑：武晓娟）
