克服手机依赖，功夫更在课堂外（图）

　　拿手机刷微博、玩微信、看新闻……这已成当前众多大学生每日的生活习惯，然而，这样的习惯被许多学生带进了课堂。于是，课堂上出现了这样一类特殊人群，即课堂“低头族”。为了让课堂“低头族”能抬起头来认真听课，近年来，全国多所高校都在推行“无手机课堂”。（12月30日中国新闻网）

　　必须承认，一些高校推行“无手机课堂”，本身是维护课堂纪律的一种规定动作，目的是为了克服一些大学生的“手机依赖症”，在课堂上认真听课，尊师重道，让手机真正回归通讯工具的本位。然而，对于一些大学生来说，实行“无手机课堂”，是一种痛苦的历练。因为手机似乎成了他们挂在身边的一个器官，如今要暂时“摘除”这个器官，显然是一件难以办到的事情。

　　不可否认，如今手机在大学生心中的分量越来越重，几乎人手一部，在课堂上低头看小说、玩游戏、发微信的情形屡见不鲜，人们称之为“课堂低头族”。特别是，目前微信的用户数已超过6.5亿，月活跃用户超过4.7亿，并仍在加速普及中，可以说，中国已经进入微信时代。不仅是大学生，一些中老年人，如果没有使用微信，便被认为落伍。微信的兴起，也加速了人群“圈子化”，如同学圈、朋友圈、同事圈等。至于“课堂低头族”，让人不得不发出慨叹：世界上最遥远的距离，莫过于老师在台上讲课，学生却各自埋头玩手机、发微信。

　　从表面上看，依赖移动电子产品，减少了人的孤独感，联络了社交感情。殊不知，越是沉迷于虚拟社交中的人，越是在现实中感到压抑的人。要知道，虚拟社交中的“乐趣”，是以现实生活中的“无趣”为代价的。一些人废寝忘食地经营虚拟社交群时，突然发现自己的学业或工作没做好，对身边的亲朋好友也没照顾好，更尖锐的现实矛盾有增无减。可见，手机像把双刃剑，既有有利的一面，也有不利的一面，只有当它植入学习、生活新常态，与正常学习、生活步调和谐，才会发挥积极作用。

　　因此，克服大学生手机依赖症，功夫更在课堂外。不管信息传速多快、音画信息多真实、文字多感动，手机等移动电子产品，无论如何也模拟和传递不了对面交流时的真切眼神、近旁相伴时的温暖气息以及心理上的安全踏实，莫以过度的低头，减少甚至伤害到同老师和同学在真实生活中的互动。特别是，现代大学生，更多的时候应该依靠亲近大自然、亲近有生命力的东西，来减轻学业压力、传递感情。真正幸福和快乐的大学生涯，还是应该在阳光下、在现实里、在家庭和学业中实现。