据中国青少年研究中心日前发布的统计数据显示，2005年至2015年间，近六成中小学生睡眠不足国家规定的9小时。相比成年人，睡眠剥夺对儿童生长发育和学习记忆功能的损伤更隐匿和不可逆。而究其原因，学业压力成为影响儿童睡眠的主要因素。（10月27日澎湃新闻网）
近六成中小学生睡眠不足9小时，看到这个数据，心情变得异常沉重。前不久，河南南阳一名年仅15岁的男生，在早自习上猝死，令人痛心扼腕。据媒体报道，孩子出事之前，经常晚上写作业到12点多，未得到充分的休息和睡眠。可见，孩子是“过劳死”，学业压力，已成为孩子生命不可承受之重，这显然值得学校和家长反思。如果不减轻学生的学业负担，不化解学生的升学压力，类似的悲剧还会重演。
然而，回顾教育减负历程，从国家到地方，尽管各级教育部门的“减负令”，锲而不舍地推出了数十年，却难见实效，成为社会热议的焦点话题，官方释放的减负利好消息，似乎并未收到多少舆论赞许。近日，有篇文章在朋友圈尤其是家长圈掀起不小的波澜。此文间接提出的一个现象值得关注：学校在实施减负，但是因为升学压力不减，家长又纷纷为孩子增负。有专家评论，只要应试教育还在，真正的减负只是“看上去很美”。换言之，即便是学校执行了“减负令”，也难以阻止“学校减负，社会增负”、“教师减负，家长增负”的现象发生。
可见，近六成中小学生睡眠不足9小时，是一份减负提案，全社会均应积极面对。首先，教育部门和学校，应当好家长的参谋，引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不搞一刀切。同时，要告诫家长：既然让孩子健康、快乐、幸福成长，是每个做父母的美好愿景，那就应该顺其自然，不要违背自然法则，不要“好心”反而扭曲和扼杀了孩子的天性。再者，教育“减负令”，应增加处罚条款，不仅针对教育部门和学校，家长违反了“减负令”，也应该进行必要的惩戒，以此倒逼他们善待自己的孩子。
特别是，若想教育减负真正落到实处，必须推进教育体制创新。对基础教育而言，当务之急是更新教育观念，推进义务教育均衡，深化教学内容方式、考试招生制度、质量评价制度等改革，提高学生综合素质。中高考招生，要打破“唯分数是举”的选才机制，代之以全面综合的考量，既要重视学生的成绩，更要关注学生的创造力和服务社会的精神，以此倒逼学校回到义务教育和素质教育“并驾齐驱”的健康发展轨道。
（责任编辑：范戴芫）
