主持人：厦门市教育局日前向各区教育局、各直属高中下发了《关于做好高三年学生心理疏导工作的通知》。通知称，高考临近，近日个别高中校组织学生以撕书、吼楼等形式宣泄考前压力，并上传视频，在社会上造成了不良影响。要弘扬正确的心理疏导方法，营造良好的备考环境，做好高三年学生心理疏导工作，杜绝简单地通过组织学生撕书、吼楼等形式宣泄压力。
屈正州（甘肃 媒体人）：十年寒窗，终日与书本相伴的毕业班学生，却在临近高考前夕毅然决然将书本撕毁，弃之若敝屣，实在匪夷所思。留着这些曾与自己朝夕相伴的书本作为纪念，或是送给学弟学妹，都是有意义的事。但是毕业生大多选择将书本撕为碎纸，抛若漫天飞雪，这场景，一些地方年年都在上演。这般景象，到底算是毕业生的“成人礼”，抑或是一种“再不疯狂青春就老了”的狂欢？
主持人：毕业生们为何会用粗暴的方式来宣泄？
高亚洲（湖南 媒体人）：为什么看上去简单粗暴的撕书吼楼，能成为各地学子不约而同的必选项目呢？对此，如果真的需要纠正，我们不妨先提出另外一个问题，除了撕书吼楼，高考前的学子们，还有其他的纾解压力方式吗？大部分学校在高三连体育课都不上，更别说心理辅导之类的了。其实，撕书正是学生对应试教育本身的不满。在高考的指挥棒下，他们如考试机器般运转，失去了太多本属于他们年纪应有的色彩，内心有多少不满的压抑，撕书和吼楼，才会有多么疯狂。
主持人：对于“撕书减压”，教育部门应如何正确应对？一纸禁令有用吗？
苑广阔（广西 职员）：简单的禁止肯定不行，教育部门还是要多想办法，比如今年北京很多学校通过组织学生写励志标语、录祝福视频、列减压菜谱等方式来减压，就要柔和得多，也健康积极得多。尤为值得称道的是，除了这些比较传统的减压方式，一些学校还请来了食育专家、音乐大师，既为考生在考前的饮食方面提供具有针对性的建议，同时又通过音乐欣赏等手段，帮助考生保持良好、积极的心态，缓解烦躁、焦虑等等不良情绪。
（责任编辑：范戴芫）
