新闻背景：
习近平总书记在中央全面深化改革领导小组第十四次会议中强调，领导干部是否做到严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实，全面深化改革是一个重要检验。要把“三严三实”要求贯穿改革全过程，引导广大党员、干部特别是领导干部大力弘扬实事求是、求真务实精神，理解改革要实，谋划改革要实，落实改革也要实，既当改革的促进派，又当改革的实干家。
【缘由】深化改革是一个锻炼干部的最佳“赛马场”
中国经济网网网友 史翔宇
1939年，毛泽东首次提出了“本领恐慌”问题，时至今日，面对改革发展新形势的挑战，由于缺乏新机制，许多干部都慌了“神”……
“立党为公，执政为民”是党的执政理念，也应是领导干部做事的最终目的。在全面深化改革的过程中，既有“西天取经”般的“九九八十一难”，又有权力、金钱、美色各方面的巨大诱惑，领导干部很容易成为“围猎”的对象。要克服“本领恐慌”，就要求领导干部时刻以“三严三实”的标准严格要求自身，补足精神之“钙”，固牢思想之元。“宰相必起于州郡，猛士必发于卒伍”。深化改革的过程也是一个锻炼干部的最佳“赛马场”，领导干部应以此为契机，在改革发展中提升内在修养和能力。
【难点】深化改革会受到来自各方利益集团的极大阻力
中国经济网网网友 秦研之
改革步入攻坚期、深水区以后，道路更加坎坷，暗潮更加汹涌。任何一项改革措施都会受到来自各方利益集团的极大阻力，全面深化改革势必会做出重大利益关系的调整，而利益关系的调整牵一发、动全身。面对改革前所未有的艰巨性与复杂性，领导干部必须深刻贯彻“三严三实”的要求，敢啃硬骨头，敢于涉险滩，成为全面深化改革所需要的促进派与实干家。
【支招】如何让深化改革“深”入下去？
中国经济网网友 韩强宗
首先，思想要实。华而不实就像牛皮癣，屡禁不止，其实质就是思想懒惰，拈轻怕重。推动全面深化改革，必须解决思想上的庸懒。党员干部要在学习中体验认识，在讨论中深化认识，将认识形成体系，进一步解放思想，为深化改革做好精神武装。
其次，尊重客观规律。没有调查就没有发言权。全面深化改革是一项民族复兴的系统性工程，涉及社会生活的方方面面，这就需要改革者深入基层一线认真调研、科学论证、反复推敲、审慎决策。只有把握住事物的客观规律，才能如“庖丁解牛”般游刃有余，才能真正做到四两拨千斤，高效率地推进工作。
最后，科学部署，重在落实。喊破嗓子不如做出样子。“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”全面深化改革是个宏大工程，包罗万象，要有甘作“螺丝钉”的勇气。只有抓好落实，才会有万丈高楼，才会有千顷良田，才会有“一带一路”，才会有“四纵三横”的铁路网。一个“实”字，浓缩三十年改革的精华，也必将推动全面深化改革更进一步。
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