核心观点:中国经济网评论员梁瑜认为,提高全民健康素养并非一日之功,需要国家、社会、个人等共同努力。当每个人都掌握科学的健康知识,养成良好的生活习惯,拥有健康的体魄和身体,将有力托举起一个活力、积极向上的健康中国。
健康是现代化的最重要指标,也是人民幸福生活的基础。日前,国家卫生健康委等3部门决定联合开展“全民健康素养提升三年行动”,并印发《全民健康素养提升三年行动方案(2024—2027年)》(以下简称《方案》),引发广泛关注。
随着经济社会发展,人们收入水平提高、生活条件改善,对生活的需求不再止于温饱,而是更加追求生命质量。可以看到,越来越多的人走进健身房、走到户外,加入“健康达人”行列。
人们渴求健康,但健康素养还有待提高。健康素养,是指一个人有能力获取和理解基本的健康信息和服务,并做出正确的判断和决定。如果一个人缺乏健康素养,就有可能事与愿违,本想得到健康,反而会失去健康。这样的例子并不鲜见。
比如,有的是方法不当,想跑步减肥,肉没甩掉,膝盖却吃不消了;有的是陷入认知误区,像有人喜欢“趁热吃”“趁热喝”,其实这个偏好容易烫伤食道黏膜;有的是缺乏辨别能力,像一些伪科普短视频散播似是而非的“养生知识”,就迷惑了不少人。说到底,每个人都是自己健康的第一责任人,拥有鲜明的健康意识、充分的健康知识,才能拥有保持健康的能力。
世卫组织研究发现,个人行为与生活方式对健康的影响占60%。对个人来说,提升健康素养,有利于养成文明健康的生活方式,释放积极向上、蓬勃洋溢的健康活力;对国家来说,提高全民健康素养,也能一定程度上节约医疗资源,更好地服务有需要的人。
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