国庆长假对于每天忙于工作的宅男们来说，则是一段难得的“欢乐时光”，因为这个假期他们有足够的时间可以窝在家里，然后舒心惬意地玩游戏、短信聊天。对于每天都要忙于工作的宅男们来说，玩游戏成了一种奢望，十一长假，终于可以安心地对着电脑爽一把了。一位上班族谈起自己的假日规划说：“国庆七天假期，我决定先睡到自然醒，然后尽情地玩上几天游戏，过把瘾。”（9月29日《人民日报》）
宅男宅女的生活方式被赋予了“宅文化”的定义。这样的“宅文化”里有着美好的寓意，但也有着现实的尴尬。
什么是文化？不敢乱下定义，但总觉得应该有点文化才能称之为文化。如果“宅”的结果能换来文化的储备，这样的“宅”还有点现实意义。但是，我们理解的“宅文化”和目前的“宅”已经有了天壤之别。这个“宅”更多被“宅”到了数字电器里，这样的“宅”换来的也就是“栽”的无奈了。从近年来的报道，我们可以找寻到很多这样的悲剧：湖北十堰一男子“宅”在家里玩游戏猝死多日才被发现；河南一男孩“宅”在家里看大片，上班后患上了抑郁症；深圳一女青年最喜欢“宅”在家里和网友聊天，最后因此离婚；还有一位年轻人更为可怕，平时原本是一位思想不错的人，一次假期“宅”在家里看起了黄片，竟然骗来多位网友强奸。
这些都是“宅”来的悲剧。不是反对“宅”在家中，我就是一位很“宅”的人，每次长假也不喜欢外出。但是，我们需要“宅”的有点文化，更要顾及自己的身心健康，一句话就是可以适可而止的睡到自然醒，但却不能睡得昏昏沉沉。也可以玩玩游戏，但却不能成为“键人”。
眼下，是一个数字时代，是一个遥控时代，干什么事情都离不开“键”，看电视有遥控器上的“键”，玩电脑也有键盘上的“键”，玩手机有触摸屏上的“键”，更有被商家海量开发出的数字产品。于是，我们渐渐被“键”所控制。尤其是节日期间“宅”在家里的人们，更是离不开这些迷茫的“键”。而对身心健康影响最深的还是网络上的“键”。中国青少年心理成长基地的一项调查表明，95%以上的网瘾群体觉得生活没劲儿；94。6%的网瘾群体具有内向特质；54。8%的网瘾群体因上网受到阻拦采取过暴力手段。
放假了，对于忙忙碌碌的人们来说，终于有了自己的时间，休息休息也是可以理解的，但是，我们更应该追求健康向上的生活，做什么事情都要有个度，绝不能用7天的时间，把自己的青春埋在键盘里。而是应该有个小计划，既需要走出房间呼吸一下新鲜空气，也应该到厨房里给自己做点美味，不能只有睡觉和玩游戏，更不能“键”到让老人摔我们的手机和电脑，这样会给节后的工作和学习乃至身体健康带来危害。
我们可以睡到自然醒，但是千万别当“小键人”！即使“宅”，我们也应“宅”出文化！
（责任编辑：武晓娟）
