与现任美国总统一字之差的“巴马”，是个地名，藏在广西壮族自治区的如黛群山中，瑶族自治县，国家级贫困县，世界第五大长寿乡，每10万人中拥有30.98位百岁老人。数万患者涌入广西巴马望延长寿命，甚至有人喝尿学狗爬（8月11日 《解放日报》）
早些年对广西的巴马县已经有所耳闻，巴马香猪曾经在各大农业节目中作为主推产品，轰炸过不少电视荧屏，它的卖点之一就是巴马县纯天然无污染。作为长寿乡的明星，巴马县这几年也成了不少肿瘤、癌症患者的向往之地。对它疯狂痴迷的程度，堪称被病人朝圣的“麦加”。
和之前所谓的“大师治病”不同，巴马县并没有某个人或者某个团体在摇旗呐喊，而是患者这个群体之间的磁场感应所致。看起来这并非病急乱投医，因为其中也有那么几例病理指标下降的，比如糖尿病从40多个单位下降到12个单位。但要把这个功劳全部都记到巴马的头上，似乎有点不妥。
医学之父希波拉底说过:“阳光、空气、水和运动,是生命和健康的源泉”。从环境层面来说，巴马的空气和水的确要好过全国平均水平太多，这个无可置疑。如果要较真的话，每个省都有不少像巴马县这样的地方吧。虽然现在城市的空气质量不咋地，但是每个地方的农村、乡下，都有不错的相关阳光、空气，水里也不差硒、镁、钾等微量元素。如果这样的话，真的没有必要用巴马之远水，要浇环境污染之近火。大家完全可以就地取材，去周围的幽静之地，来一次心灵和身体的排毒之旅。
不可否认的是，关于健康长寿的向往，是随着经济增长呈直线上升的趋势。不说近来各种养生大师、书籍的火爆，就冲着巴马县即将人满为患，便可管窥豹斑。而这里的喝尿学狗爬，作为旁观者没必要大惊小怪：狗爬多少有点五禽戏的影子；而尿，也算是一味药引。虽然听起来有点不靠谱，但是人求生的本能是值得我们尊重。
但不可过多聚焦巴马县本身。日本是个长寿大国，但更多的是些粗茶淡饭、心平气和之人。其实这个标准放之四海而皆准。连在巴马取经的外地人也说，此地长寿的秘诀就是生活简单，没有奢望。如果可以的话，贴近自然的生活，少点不良嗜好多些适量运动，加上有规律的起居，以及最重要的豁达心态，自己也能给自己树立个良好的健康环境。不可否认的是，确实有很多人需要外部环境给自己良好的心理暗示，但也不至于所有的终极标靶都指向巴马。身边深山的古刹、幽远的乡间，也可能是你的一方净土。
（责任编辑：武晓娟）
