最近，在上海居家隔离的刘畊宏，成了直播界的“现象级”博主。之所以火遍全网，正是因为他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。如今，在社交网络上，有一大群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者，她们不仅跟着50岁的刘畊宏一起跳操，而且还期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。据悉，在成为健身直播的现象级博主之前，歌手刘畊宏已经坚持健身超过30年。（4月20日澎湃新闻）

　　对运动的推崇，如此之深地形塑了现代人的生活观念和生活实践。每隔一段时间，就有一种锻炼方式引领流行风潮。从之前的“全民跑马”，到扎堆“健身房打卡”，直至最近“居家跳操”接棒蹿红。随着“直播+健身”业态的兴起，一批佼佼者迅速卡位杀出。其中，刘畊宏更成为现象级博主，一时风头无两。数以百万计的“刘畊宏女孩”蜂拥而至，跟着直播间里的“刘教练”跳动燃脂，这俨然成了她们的每日必修课。

　　刘畊宏火得猝不及防，甚至有几许莫名其妙。事实上，健身操及其衍生的影音产品早已有之，以往一些电视台的晨间档，长期就是被健身操霸占。总的来说，相当长时间以来，“健身操”被部分年轻人视作老派的、过时的运动，在年轻人群中的行情一度走低。与之相较，新世代们似乎更青睐瑜伽、撸铁、普拉提等时兴的项目。让人意想不到的是，作为平民运动的“健身操”，近来却强势翻红，当真不可同日而语了。

　　与其说是刘畊宏以一己之力复兴了健身操，不如说是在一群健身博主辛勤耕耘炒热这一细分市场后，刘畊宏刚好迎着风口起飞。复盘整个进程，某些偶然性因素不可回避。比如说，受疫情影响，健身房暂停营业或者“关门跑路”者不在少数，居家抗疫者也大有人在。在此背景下，健身操提供了一个完美的运动替代方案，成本低廉、简单易学。减脂的效果姑且不论，其所带来的积极心理暗示与满满的自我实现感，至少是客观存在的。

　　这场健身盛宴，是刘畊宏和粉丝们的彼此成全。刘畊宏的直播间有趣、有料、话题性十足，其动作编排也更新颖、张力十足。在人鱼线、马甲线成为青年男女热望的当下，年过五旬而肌肉线条鲜明的刘畊宏，成为年轻人的模板。他象征着一种模糊的可能性，也即以碎片化的健身燃烧卡路里、保持好状态的修炼之路。重要的是，一众“刘畊宏女孩”抱团结伙，她们形成了小圈子，彼此激励、相互监督，乐此不疲、乖觉无比。

　　健身是日复一日地坚持，跟随一个榜样、形成一个社群，这对于强化自律、完成体系化锻炼不无好处。“刘畊宏女孩”为了共同的目标，聚到一起。她们兴高采烈地把个体投诸于一个集体之中，潮涨潮落，能对自己负责的只有自己。