“84.7%的职场人在下班后，仍会关注工作相关信息，‘隐形加班’成困扰”，这是一家全国性人才招聘网站近日发布的《职场人加班现状调查报告2022》披露的数据。《报告》指出，受访者表示，自身处于“灵活机动加班”机制中，他们工作时间与私人时间并不分明，在表面看起来并有没有高强度加班的模式下，却被“隐形加班”困扰。（4月25日工人日报）

　　“隐形加班”是相对于被明确要求加班、在单位或工作现场加班等显性加班而言的。显性加班，单位有安排，同事能看到，领导也可能知晓，这种加班能否安排补休、发放加班费或抵扣事假，按照国家相关法规和单位规章制度来处理就行。单位要求员工显性加班，如果违反了劳动法规定的协商原则，以及“每日不超过三个小时”和“每月不超过三十六个小时”，劳动者可向劳动监察部门投诉举报，或提起诉讼。

　　然而，“隐形加班”却具有隐蔽性、复杂性，不好界定，难以维权。这些年，早有网友纷纷吐槽：明明是下班了、到家了，单位领导却要让马上发个流程、回个消息、做个小汇报等等；明明是不在办公室、不在工作现场，工作微信和电话却从不间断；一些工作，做饭时操心，吃饭时操心，洗澡时操心，洗衣服时操心，打游戏时操心，睡下了还在操心，说好的“八小时工作，八小时消遣，八小时睡觉”呢？

　　对于“隐形加班”，不少职场人发出无奈调侃，诸如：“我们从不加班，因为我们从不下班”“很难找到工作与生活的界限”“自己都没意识到自己在加班”“不会有人证明你加班的真实情况，工作加量不加价”……这些调侃均表明，“隐形加班”很难精确计算劳动者的工作，也就很难获得加班补偿。工作与生活不分，甚至时刻待命的工作状态，也不利于员工的身心健康。

　　因而，加班应得到进一步明确规范，尤其是“隐形加班”应该受到整治。在互联网时代，相关法规该对“加班”予以重新定义，除了直观的上班、加班总时长规定，还要考虑互联网时代的特殊性，比如即时通信工具越来越发达，让加班的时空界限变得模糊，下班后全天候超长待机处理单位事务，员工实际投入的工作时间，远非单位考勤记录的时间。若只根据考勤记录的工时计算报酬和加班，显然并不公平。

　　相关法规应对无节制加班重新划条红线，进一步明确定时上下班机制，将无限度地混淆工作与生活的界限，任性随意侵占员工休息时间，列为红线之一（当然要按轻重程度分等级）。劳动者的休息权是法定权利，任何人非依法定程序不可剥夺。据媒体报道称，2017年，法国出台了“下班免骚扰法”，规定劳动者享有下班后“断网”权利，即在工作时间外，可以不理会工作邮件或电话。他山之石可以攻玉，法国的这一法规，是否有值得借鉴之处？