对“贾玲式减肥”不可太迷恋

2024-02-22 07:04 来源:红网

  电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。近期,江苏省南通市各大医院减重门诊迎来了不少咨询者。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?减肥太快有什么危害?市妇幼保健院减重门诊主治医师潘芳坦言,尽管“贾玲式减肥”可以实现,但对于没有专业团队作为支撑的普通人而言很难效仿。(2月20日《南通日报》)

  “贾玲式减肥”是不是可以复刻?南通市妇幼保健院减重门诊主治医师潘芳给出的答案是:“贾玲式减肥”对于单纯性肥胖可能有一定效果,但对于病理性肥胖患者,往往需要找到引起肥胖的疾病原因,“标本兼治”才能起到较好的效果;普通人减肥一定要在保证安全的前提下进行,做到循序渐进,不能盲目追求速度,特别是小基数的微胖人群,一周减重不宜超过4斤,否则一定会影响内分泌,得不偿失。

  贾玲变成了“假玲”,这是很多网友的感受。《热辣滚烫》的播出,让我们看到了一个“胖胖的贾玲”变成了“瘦瘦的贾玲”的艰辛过程。贾玲的减肥,对于我们来说确实是很励志的,但是我们需要“励志”,却不能失去了“理智”。减肥的心情可以是“热辣滚烫”的,而减肥的方式则需要是“冷静合理”的。贾玲减肥带给我们更多的应该是一种态度:什么时候都不晚,要记得爱自己。也就是说,我们需要学习的是,贾玲的人生态度和励志精神。我们可以学贾玲,而不是偏执的迷恋“假玲”。

  前几天,看到了这样两则新闻:一则是,某地一位女孩,她的体重是100斤,这样的体重,其实并不是算肥胖,可是她为了追求所谓的美,参与多种方式的减重减肥,结果减进了重病监护室,目前体重只有50多斤;一则是,某地一位女士,她的体重是150多斤,确实属于肥胖,也应该减肥,可是她选择的是吃各种各样的减肥药,也导致了身体健康问题的出现。这两个例子,一个属于“不该减肥的减肥了”,一个属于“该减肥的选择了不科学的方式”。

  爱美之心,人皆有之。什么时候爱自己都不晚,为了健康去减肥是需要的。但是减肥的方式也必须是健康的。最近这几年,出现了“跟着明星去减肥”的现象,而简单的模仿显然是不科学的。比如,某位女星在自媒体上传授的减肥方法是“吃了再呕吐出来”;比如,某位女星透露自己的减肥方法是“一天只吃一次饭”;比如,某位男性电视主持人的减肥方法是“辟谷30天,只喝水”。如果这样跟着去减肥,就可能是适得其反的。不能要美丽不要健康。

  任何一种极端的减肥方式,一意孤行就是拿健康换瘦,都会存在潜在的危害。因此,我们可以学贾玲的人生态度,不应该迷恋“假玲”的减肥结果,科学减肥,适合自己的才是最好的。

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(责任编辑:武晓娟)
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对“贾玲式减肥”不可太迷恋

2024年02月22日 07:04   来源:红网   郭元鹏

  电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。近期,江苏省南通市各大医院减重门诊迎来了不少咨询者。贾玲用一年时间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?减肥太快有什么危害?市妇幼保健院减重门诊主治医师潘芳坦言,尽管“贾玲式减肥”可以实现,但对于没有专业团队作为支撑的普通人而言很难效仿。(2月20日《南通日报》)

  “贾玲式减肥”是不是可以复刻?南通市妇幼保健院减重门诊主治医师潘芳给出的答案是:“贾玲式减肥”对于单纯性肥胖可能有一定效果,但对于病理性肥胖患者,往往需要找到引起肥胖的疾病原因,“标本兼治”才能起到较好的效果;普通人减肥一定要在保证安全的前提下进行,做到循序渐进,不能盲目追求速度,特别是小基数的微胖人群,一周减重不宜超过4斤,否则一定会影响内分泌,得不偿失。

  贾玲变成了“假玲”,这是很多网友的感受。《热辣滚烫》的播出,让我们看到了一个“胖胖的贾玲”变成了“瘦瘦的贾玲”的艰辛过程。贾玲的减肥,对于我们来说确实是很励志的,但是我们需要“励志”,却不能失去了“理智”。减肥的心情可以是“热辣滚烫”的,而减肥的方式则需要是“冷静合理”的。贾玲减肥带给我们更多的应该是一种态度:什么时候都不晚,要记得爱自己。也就是说,我们需要学习的是,贾玲的人生态度和励志精神。我们可以学贾玲,而不是偏执的迷恋“假玲”。

  前几天,看到了这样两则新闻:一则是,某地一位女孩,她的体重是100斤,这样的体重,其实并不是算肥胖,可是她为了追求所谓的美,参与多种方式的减重减肥,结果减进了重病监护室,目前体重只有50多斤;一则是,某地一位女士,她的体重是150多斤,确实属于肥胖,也应该减肥,可是她选择的是吃各种各样的减肥药,也导致了身体健康问题的出现。这两个例子,一个属于“不该减肥的减肥了”,一个属于“该减肥的选择了不科学的方式”。

  爱美之心,人皆有之。什么时候爱自己都不晚,为了健康去减肥是需要的。但是减肥的方式也必须是健康的。最近这几年,出现了“跟着明星去减肥”的现象,而简单的模仿显然是不科学的。比如,某位女星在自媒体上传授的减肥方法是“吃了再呕吐出来”;比如,某位女星透露自己的减肥方法是“一天只吃一次饭”;比如,某位男性电视主持人的减肥方法是“辟谷30天,只喝水”。如果这样跟着去减肥,就可能是适得其反的。不能要美丽不要健康。

  任何一种极端的减肥方式,一意孤行就是拿健康换瘦,都会存在潜在的危害。因此,我们可以学贾玲的人生态度,不应该迷恋“假玲”的减肥结果,科学减肥,适合自己的才是最好的。

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