外卖员因低血糖倒地，路人纷纷上前施救，然而这一幕却被加工为“单王倒地身亡”的谣言迅速传播；“35岁被裁”“211毕业生失业”“16岁就跑单养家”，标题里的数字甚至比剧情更吸引眼球；休息片刻就被夸张为“猝死”，与点单人交谈就是“刁难”……在部分自媒体的“悲惨滤镜”中，外卖骑手们的一举一动似乎都任人打扮。

有关外卖骑手的谣言愈演愈烈，究其原因，一方面是素材便于获得，外卖骑手就在我们身边，同时在社交媒体上相对沉默，澄清辟谣的难度不小；另一方面则是利用公众的“弱势群体想象”，激化社会矛盾，博取关注和流量。以讹传讹、三人成虎，不仅对当事人造成伤害，同样也冲击着网络舆论秩序。

外卖骑手成为短视频的主角，若是真实记录生活、理性揭露问题、传递文明新风，倒也未尝不可。然而事实却是，有人将职业当作噱头，千方百计塑造刻板印象，博取关注；有人自己并非外卖员，却要虚构剧情、卖惨牟利。前有网红“小松”营造“单亲爸爸带女儿送外卖”的悲惨人设；后有男子自称外卖骑手，频繁晒出两三千元“工资条”，吸睛涨粉……当观看者为他们的“拮据生活”慷慨解囊，或是怒气冲冲向外卖平台“讨说法”时，已然落入了虚假摆拍者精心布置的圈套。

网络上也有一种反对的声音，认为“摆拍的剧情虽然是假的，部分外卖骑手面临的困难却是真实存在的”，为这些视频点赞转发“多多少少能尽到绵薄之力”。然而真的假不了，假的真不了，泛滥的同情心若用错了地方，反而变成刺向他人的利剑；卖惨者大行其道，需要帮助者却无人问津；感动的阈值被谣言拔高，还可能变为另一种“狼来了”。

更何况，许多人对这一新就业形态不甚了解。外卖骑手朴实沉默，他们风里来雨里去、与订单抢时间，但一直是用劳动取酬、靠奋斗赚钱。每一个踏踏实实的劳动者都值得尊重，将这一职业娱乐化、悲惨化乃至污名化，不仅对镜头外的真实个体无益，更伤及这一劳动者群体的尊严。

打碎虚假摆拍、捏造谣言者的“悲惨滤镜”，需要及时的辟谣和严格的监管，也需要全社会的共同努力。连日来，各地网信部门深入组织开展“清朗·整治短视频领域恶意营销乱象”专项行动，挖掘曝光部分MCN机构的炮制手法，封禁了一批违规账号，并追溯摆拍造谣者的法律责任，有效维护了网络空间的秩序。广大网友也要端正心态、擦亮双眼，不要轻易着了“悲惨滤镜”的道。