“防心梗”不能靠“进补”

近日，在电商平台上，不少商家推出了“防猝死综合套餐”，声称可“保命续命，防心梗猝死”，实则多为保健品随意组合，缺乏科学依据。事实上，猝死根源多为器质性疾病与长期不良习惯，营养品恐于事无补。轻信“防猝死套餐”，也折射出部分年轻人对健康的过度焦虑，试图用“捷径”弥补熬夜、高压带来的影响。其实，科学的“防心梗”，应坚持规律作息、定期体检与适度运动，而非迷信“网红套餐”。与其盲目进补，不如养成健康的生活习惯。